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    身上的“黃金地方”,沒(méi)事可以多給孩子按按,提高孩子免疫力!

    2021-11-05來(lái)源:維佳高端家政瀏覽次數(shù):36620

    摘要:一到秋冬季,孩子們的運(yùn)動(dòng)量小了,免疫力變低了,小兒門(mén)診也是這個(gè)時(shí)分最火爆,許多寶寶這個(gè)時(shí)節(jié)都會(huì)呈現(xiàn)感冒,積食,或是厭倦的情況。以下這幾個(gè)孩子身上的“黃金當(dāng)?shù)亍保瑳](méi)事可以多給孩子按按,前進(jìn)孩子免疫力!1腳底:按泉涌穴?眾所周知,腳底的穴道是非常......

    一到秋冬季,孩子們的運(yùn)動(dòng)量小了,免疫力變低了,小兒門(mén)診也是這個(gè)時(shí)分最火爆,許多寶寶這個(gè)時(shí)節(jié)都會(huì)呈現(xiàn)感冒,積食,或是厭倦的情況。


    以下這幾個(gè)孩子身上的“黃金當(dāng)?shù)亍保瑳](méi)事可以多給孩子按按,前進(jìn)孩子免疫力!





    1

    腳底:按泉涌穴


    ?眾所周知,腳底的穴道是非常多的,其間一個(gè)就是泉涌穴,泉涌穴的方位大概在孩子第二根腳趾和第三趾縫與足跟連線(xiàn)的前三分之一后三分之二接壤點(diǎn)處,假設(shè)覺(jué)得欠好找,讓孩子把腳彎曲一下,凹陷的當(dāng)?shù)鼐褪侨垦ā?/span>


    ?方法:用大拇指用力按30~50次,假設(shè)覺(jué)得找欠好穴道,可以按的規(guī)模大一些,但一定要按夠次數(shù)。


    按寶寶的泉涌穴,可以幫忙寶寶補(bǔ)腎壯骨,由于泉涌穴本身就是腎的反射區(qū),常常按按寶寶這個(gè)當(dāng)?shù)兀梢詭兔⒆优哦荆€能防止孩子上火,讓孩子更有精神。





    2

    部:捏脊


    ?捏脊的按摩比較常見(jiàn),雖然看起來(lái)雜亂,其實(shí)也是比較好操作的,捏脊的方位主要是孩子的背部中線(xiàn),從孩子的頸部一直到骶尾骨。這個(gè)當(dāng)?shù)厝允潜容^好找的。


    ?方法:讓孩子趴在床上,用大拇指和食指捏孩子的后背,但要捏得有規(guī)則,從上到下,在脊柱的兩邊,邊把背部皮膚捏起來(lái)邊把皮膚推上去,捏三下推一下,不需要捏太多遍,每天在孩子起床或是睡覺(jué)之前捏3~5遍即可。


    捏脊不管對(duì)大人仍是孩子都是好處多多的,主張大人也可以做做,這個(gè)方法可以幫忙孩子調(diào)度脾胃,假設(shè)孩子有積食脾虛的缺點(diǎn),家長(zhǎng)沒(méi)事可以給孩子按按,作用會(huì)很好,還可以前進(jìn)孩子的免疫力。





    3

    腹部:腹部按摩


    ?腹部按摩也是比較常見(jiàn)的按摩方法,尤其是當(dāng)寶寶積食了,許多家長(zhǎng)都會(huì)用這個(gè)方法,這個(gè)方位就是孩子的腹部。


    ?方法:家長(zhǎng)用自己的手掌根部,順時(shí)針輕輕地揉孩子的腹部三分鐘,逆時(shí)針再揉三分鐘。


    腹部按摩可以幫忙促進(jìn)寶寶的腸胃活動(dòng),加強(qiáng)孩子腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,順時(shí)針通常是促進(jìn)孩子消化的,逆時(shí)針是幫忙孩子健脾防止孩子腹瀉的。




    4

    臂部:推上三關(guān)


    ?推上三關(guān)的方法非常的簡(jiǎn)略,當(dāng)孩子有感冒的傾向家長(zhǎng)可以試試,上三關(guān)的方位就是孩子的前臂內(nèi)側(cè)。


    ?方法:推上三關(guān)時(shí)主要是從孩子的手腕橫紋處推到孩子的手肘橫紋處,每次可以推100~300次左右。




    推上三關(guān)可以幫忙孩子排出體內(nèi)的寒氣,也可以幫忙孩子散熱。

    所以,假設(shè)孩子感冒了或是想預(yù)防孩子感冒,可以試一試每天推推這個(gè)當(dāng)?shù)兀€可以幫忙孩子補(bǔ)元?dú)狻?/span>




     


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